jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:22 Std.
Herzfrequenz: 130 / 170 bpm
Distanz: 30.9 km
Geschwindigkeit: 30.7 / 39.2 km/h
Pace: 1:57/km / 1:31/km
Höhenmeter: 458 m
Trittfrequenz: 101 / 108 U/min
Leistung (Watt): 164 / 240 W
Kalorien: 651 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz