angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:25 Std.
Herzfrequenz: 140 / 151 bpm
Distanz: 16.09 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 78.7 km/h
Pace: 2:11/km / 0:45/km
Höhenmeter: 214 m
Trittfrequenz: 77 / 95 U/min
Leistung (Watt): 167 / 284 W
Kalorien: 341 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche