angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:05 Std.
Herzfrequenz: 124 / 133 bpm
Distanz: 12.07 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 55.8 km/h
Pace: 2:14/km / 1:04/km
Höhenmeter: 95 m
Trittfrequenz: 73 / 82 U/min
Leistung (Watt): 139 / 222 W
Kalorien: 215 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche