angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:52 Std.
Herzfrequenz: 113 / 126 bpm
Distanz: 10.1 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 51.9 km/h
Pace: 2:15/km / 1:09/km
Höhenmeter: 105 m
Trittfrequenz: 68 / 78 U/min
Leistung (Watt): 120 / 220 W
Kalorien: 157 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche