Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:14:48 Std.
Herzfrequenz: 98 / 165 bpm
Distanz: 2.42 km
Geschwindigkeit: 9.8 km/h
Pace: 6:07/km
Höhenmeter: 33 m
Trittfrequenz: 78 / 89 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 142 kCal
Sportart: Treadmill
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material: Geräteausstattung im Fitnessstudio
Wetter: Indoor bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche