Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:14:46 Std.
Herzfrequenz: 139 / 161 bpm
Distanz: 2.31 km
Geschwindigkeit: 9.4 km/h
Pace: 6:22/km
Trittfrequenz: 85 / 89 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 85 kCal
Sportart: Treadmill
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material: Geräteausstattung im Fitnessstudio
Wetter: Indoor bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche