jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:25 Std.
Herzfrequenz: 128 / 150 bpm
Distanz: 29.96 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 36.8 km/h
Pace: 2:0/km / 1:37/km
Höhenmeter: 445 m
Trittfrequenz: 103 / 135 U/min
Leistung (Watt): 152 / 190 W
Kalorien: 610 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz