Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:43 Std.
Herzfrequenz: 104 / 131 bpm
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 163 kCal
Sportart: Krafttraining
Bereich: Kraftausdauer
Material: Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht
Wetter: Gewitter bei 18 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche