hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:29:22 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
174
bpm
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Distanz: |
14.76 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 14.7
km/h
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Pace: |
6:03/km
/
4:04/km
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Höhenmeter: |
75 m |
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Inov8 TerraUltra 260 |
Wetter: |
Regenschauer
bei
11 ° C
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