Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:51 Std.
Herzfrequenz: 94 / 119 bpm
Distanz: 10.1 km
Geschwindigkeit: 5.3 km/h
Pace: 11:19/km
Höhenmeter: 2 m
Trittfrequenz: 60 / 64 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 605 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 6 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche