gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:18:29 Std.
Herzfrequenz: 134 / 166 bpm
Distanz: 15.61 km
Geschwindigkeit: 8.1 km/h
Pace: 7:24/km
Trittfrequenz: 79 / 118 U/min
Kalorien: 991 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 4
   

Herzfrequenzbereiche