angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:58:32 Std.
Herzfrequenz: 138 / 152 bpm
Distanz: 42.23 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 77.5 km/h
Pace: 2:48/km / 0:46/km
Höhenmeter: 1202 m
Trittfrequenz: 70 / 89 U/min
Leistung (Watt): 181 / 493 W
Kalorien: 1297 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche