angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:44 Std.
Herzfrequenz: 122 / 155 bpm
Distanz: 50.08 km
Geschwindigkeit: 40.2 / 61.1 km/h
Pace: 1:29/km / 0:58/km
Höhenmeter: 266 m
Trittfrequenz: 76 / 88 U/min
Leistung (Watt): 195 / 469 W
Kalorien: 864 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche