Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:39 Std.
Herzfrequenz: 126 / 136 bpm
Distanz: 68.95 km
Geschwindigkeit: 34.3 / 53.9 km/h
Pace: 1:44/km / 1:06/km
Trittfrequenz: 84 / 138 U/min
Leistung (Watt): 158 / 701 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1515 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche