angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:49 Std.
Herzfrequenz: 123 / 132 bpm
Distanz: 10.1 km
Geschwindigkeit: 20.3 / 53.5 km/h
Pace: 2:57/km / 1:07/km
Höhenmeter: 144 m
Trittfrequenz: 71 / 83 U/min
Leistung (Watt): 135 / 262 W
Kalorien: 231 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche