angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:49 Std.
Herzfrequenz: 126 / 143 bpm
Distanz: 28.04 km
Geschwindigkeit: 27.2 / 61.8 km/h
Pace: 2:12/km / 0:58/km
Höhenmeter: 336 m
Trittfrequenz: 68 / 81 U/min
Leistung (Watt): 154 / 357 W
Kalorien: 543 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche