angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:52 Std.
Herzfrequenz: 134 / 145 bpm
Distanz: 71.05 km
Geschwindigkeit: 39.5 / 47.9 km/h
Pace: 1:31/km / 1:15/km
Höhenmeter: 107 m
Trittfrequenz: 72 / 97 U/min
Leistung (Watt): 181 / 738 W
Kalorien: 1119 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche