Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:55 Std.
Herzfrequenz: 126 / 145 bpm
Distanz: 34.1 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 49 km/h
Pace: 1:47/km / 1:13/km
Trittfrequenz: 83 / 137 U/min
Leistung (Watt): 156 / 505 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 763 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche