Hennes48
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:00:19 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
166
bpm
|
Distanz: |
10.01 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 11.1
km/h
|
Pace: |
6:03/km
/
5:24/km
|
Höhenmeter: |
296 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
664 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Laufschuh Brooks Glycerin 18 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
8 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|