WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:22:24 Std.
Herzfrequenz: 128 / 150 bpm
Distanz: 59.91 km
Geschwindigkeit: 25.9 / 42.7 km/h
Pace: 2:18/km / 1:24/km
Höhenmeter: 273 m
Trittfrequenz: 82 / 106 U/min
Leistung (Watt): 144 / 396 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1387 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: Nebel bei 12.6 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche