WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:55 Std.
Herzfrequenz: 145 / 173 bpm
Distanz: 51.83 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 48.6 km/h
Pace: 2:14/km / 1:14/km
Höhenmeter: 276 m
Trittfrequenz: 82 / 107 U/min
Leistung (Watt): 168 / 440 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1329 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: Stark bewölkt bei 11.4 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche