WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:32:57 Std.
Herzfrequenz: 146 / 171 bpm
Distanz: 81.22 km
Geschwindigkeit: 24 / 67.7 km/h
Pace: 2:30/km / 0:53/km
Höhenmeter: 1335 m
Trittfrequenz: 70 / 122 U/min
Leistung (Watt): 166 / 464 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2311 kCal
Sportart: Ergometer 2021
Bereich: Dienstag vor dem Marathon
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Strecke: Forchtenst-Rosi-Bromberg-Schlag-Maria Schnee-Seebenstein-Furtenbach-
Wetter: Wolkig bei 20.6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche