WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:29:45 Std.
Herzfrequenz: 142 / 172 bpm
Distanz: 68.07 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 48.8 km/h
Pace: 2:09/km / 1:13/km
Höhenmeter: 291 m
Trittfrequenz: 82 / 110 U/min
Leistung (Watt): 172 / 517 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1721 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Strecke: Seebenstein
Wetter: Wolkig bei 16.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche