Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:27 Std.
Herzfrequenz: 108 / 150 bpm
Distanz: 21.08 km
Geschwindigkeit: 22.5 / 47.9 km/h
Pace: 2:40/km / 1:15/km
Höhenmeter: 159 m
Trittfrequenz: 85 / 112 U/min
Leistung (Watt): 120 / 588 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 408 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Grundlage
Material: FELT VR2
Wetter: Sonnig, heiter bei 27.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz