WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:52:27 Std.
Herzfrequenz: 131 / 167 bpm
Distanz: 74.91 km
Geschwindigkeit: 26.7 / 44 km/h
Pace: 2:14/km / 1:21/km
Höhenmeter: 318 m
Trittfrequenz: 81 / 112 U/min
Leistung (Watt): 147 / 410 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1715 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: 20.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche