jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:18 Std.
Herzfrequenz: 133 / 168 bpm
Distanz: 44.7 km
Geschwindigkeit: 29.7 / 38.8 km/h
Pace: 2:01/km / 1:32/km
Höhenmeter: 754 m
Trittfrequenz: 101 / 109 U/min
Leistung (Watt): 156 / 230 W
Kalorien: 932 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz