dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:04 Std.
Herzfrequenz: 129 / 154 bpm
Distanz: 34.38 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 65.3 km/h
Pace: 2:14/km / 0:55/km
Höhenmeter: 411 m
Trittfrequenz: 76 / 105 U/min
Leistung (Watt): 148 / 633 W
Kalorien: 772 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 2
Wetter: 23.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche