WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:24:19 Std.
Herzfrequenz: 148 / 175 bpm
Distanz: 61.97 km
Geschwindigkeit: 26 / 61 km/h
Pace: 2:18/km / 0:59/km
Höhenmeter: 732 m
Trittfrequenz: 78 / 133 U/min
Leistung (Watt): 169 / 683 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1453 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche