WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:00 Std.
Herzfrequenz: 146 / 175 bpm
Distanz: 55.53 km
Geschwindigkeit: 27 / 62.7 km/h
Pace: 2:13/km / 0:57/km
Höhenmeter: 612 m
Trittfrequenz: 81 / 122 U/min
Leistung (Watt): 174 / 424 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1295 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.2 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche