Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:16 Std.
Herzfrequenz: 124 / 134 bpm
Distanz: 50.9 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 48.5 km/h
Pace: 1:47/km / 1:14/km
Trittfrequenz: 85 / 147 U/min
Leistung (Watt): 150 / 718 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1082 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 12 ° C
   

Herzfrequenzbereiche