WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:09 Std.
Herzfrequenz: 136 / 170 bpm
Distanz: 62.59 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 57 km/h
Pace: 2:20/km / 1:03/km
Höhenmeter: 501 m
Trittfrequenz: 81 / 135 U/min
Leistung (Watt): 151 / 450 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1331 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Wolkig bei 20.5 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche