WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:08 Std.
Herzfrequenz: 141 / 172 bpm
Distanz: 58 km
Geschwindigkeit: 25.4 / 61 km/h
Pace: 2:21/km / 0:59/km
Höhenmeter: 615 m
Trittfrequenz: 78 / 129 U/min
Leistung (Watt): 155 / 465 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1277 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.4 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche