Damke2
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:39:17 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
154
bpm
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Distanz: |
77.2 km |
Geschwindigkeit: |
29.6
/ 43.7
km/h
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Pace: |
2:01/km
/
1:22/km
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Höhenmeter: |
144 m |
Trittfrequenz: |
63
/ 97
U/min
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Leistung (Watt): |
186
/ 447
W
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
2295 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
Ausfahrt |
Material: |
Votec VRC Favero Pedale |
Strecke: |
Rolle |
Wetter: |
16.4 ° C
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