Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:28 Std.
Herzfrequenz: 121 / 135 bpm
Distanz: 85.87 km
Geschwindigkeit: 34.2 / 49.4 km/h
Pace: 1:45/km / 1:12/km
Trittfrequenz: 85 / 144 U/min
Leistung (Watt): 162 / 634 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1753 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 9.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche