WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:53 Std.
Herzfrequenz: 146 / 173 bpm
Distanz: 60.27 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 49.7 km/h
Pace: 2:07/km / 1:12/km
Höhenmeter: 318 m
Trittfrequenz: 84 / 130 U/min
Leistung (Watt): 168 / 481 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1296 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS ZIPP
Wetter: Regen bei 12.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche