uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:11:42 Std.
Herzfrequenz: 109 / 142 bpm
Distanz: 76.65 km
Geschwindigkeit: 18.6 / 51.7 km/h
Pace: 3:13/km / 1:09/km
Höhenmeter: 724 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1371 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 14.3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz