jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:28 Std.
Herzfrequenz: 132 / 151 bpm
Distanz: 29.9 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 47.1 km/h
Pace: 3:01/km / 1:16/km
Höhenmeter: 1666 m
Trittfrequenz: 103 / 109 U/min
Leistung (Watt): 158 / 165 W
Kalorien: 932 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz