geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:45 Std.
Herzfrequenz: 121 / 132 bpm
Distanz: 8.98 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 59.2 km/h
Pace: 2:25/km / 1:0/km
Höhenmeter: 288 m
Trittfrequenz: 53 / 104 U/min
Leistung (Watt): 259 / 916 W
Kalorien: 356 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche