uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:01:38 Std.
Herzfrequenz: 111 / 134 bpm
Distanz: 49.91 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 50.9 km/h
Pace: 3:28/km / 1:10/km
Höhenmeter: 560 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1027 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 9.2 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz