Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:37:14 Std.
Herzfrequenz: 125 / 154 bpm
Distanz: 88.82 km
Geschwindigkeit: 35.3 / 47.3 km/h
Pace: 1:41/km / 1:16/km
Trittfrequenz: 84 / 135 U/min
Leistung (Watt): 172 / 660 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1819 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 2.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche