dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 12:23:16 Std.
Herzfrequenz: 128 / 158 bpm
Distanz: 275.66 km
Geschwindigkeit: 25.4 / 67.6 km/h
Pace: 2:21/km / 0:53/km
Höhenmeter: 2477 m
Trittfrequenz: 74 / 110 U/min
Leistung (Watt): 133 / 359 W
Kalorien: 5205 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 05-Marathon
Wetter: 13.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche