WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:14:53 Std.
Herzfrequenz: 144 / 171 bpm
Distanz: 50.9 km
Geschwindigkeit: 27.5 / 88.5 km/h
Pace: 2:10/km / 0:40/km
Höhenmeter: 625 m
Trittfrequenz: 189 / 250 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
   

Herzfrequenzbereiche