hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:50:31 Std. |
Herzfrequenz: |
130
/
170
bpm
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Distanz: |
7.94 km |
Geschwindigkeit: |
9.4
/ 12.4
km/h
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Pace: |
6:22/km
/
4:50/km
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Höhenmeter: |
156 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Inov8 TerraUltra 260 |
Wetter: |
Wolkig
bei
5 ° C
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