angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:47 Std.
Herzfrequenz: 126 / 137 bpm
Distanz: 36.07 km
Geschwindigkeit: 33.4 / 41.7 km/h
Pace: 1:47/km / 1:26/km
Höhenmeter: 55 m
Trittfrequenz: 73 / 89 U/min
Leistung (Watt): 144 / 450 W
Kalorien: 535 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche