Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:59:56 Std. |
Herzfrequenz: |
141
/
175
bpm
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Distanz: |
7 km |
Geschwindigkeit: |
6.4
/ 8.4
km/h
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Pace: |
9:22/km
/
7:08/km
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Höhenmeter: |
20 m |
Trittfrequenz: |
75
/ 82
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
529 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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