WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:29:27 Std.
Herzfrequenz: 148 / 175 bpm
Distanz: 66.16 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 52.8 km/h
Pace: 2:10/km / 1:08/km
Höhenmeter: 450 m
Trittfrequenz: 84 / 110 U/min
Leistung (Watt): 172 / 446 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1487 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Sonnig, heiter bei 3.9 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche