angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:47 Std.
Herzfrequenz: 130 / 161 bpm
Distanz: 27.12 km
Geschwindigkeit: 35.6 / 46.6 km/h
Pace: 1:41/km / 1:17/km
Höhenmeter: 42 m
Trittfrequenz: 76 / 96 U/min
Leistung (Watt): 183 / 622 W
Kalorien: 479 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche