dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:55 Std.
Herzfrequenz: 136 / 168 bpm
Distanz: 41.08 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 67.3 km/h
Pace: 2:15/km / 0:53/km
Höhenmeter: 510 m
Trittfrequenz: 76 / 108 U/min
Leistung (Watt): 157 / 547 W
Kalorien: 871 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: 7.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche