WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:10 Std.
Herzfrequenz: 154 / 173 bpm
Distanz: 69.75 km
Geschwindigkeit: 28.5 / 53 km/h
Pace: 2:06/km / 1:07/km
Höhenmeter: 450 m
Trittfrequenz: 82 / 113 U/min
Leistung (Watt): 153 / 461 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1352 kCal
Sportart: Rad 2021
Bereich: EB
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Strecke: Scheiblingk-Petersbaumgarten-Scheiblingk-Bromberg-Erlach-Pitten-Haus
Wetter: Sonnig, heiter bei 8.1 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche