PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:05 Std.
Herzfrequenz: 161 / 187 bpm
Distanz: 8 km
Geschwindigkeit: 8 / 12.7 km/h
Pace: 7:30/km / 4:43/km
Höhenmeter: 62 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 382 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz